631 yazı bulundu
Sıralama :
22 Mayıs 2020 İkizler Yeniayı ve Burcunuz: Duygular ve Mantık Arası Denge Mücadelesi Zamanı! Yeniaylar yeni olayların, anlaşmaların, ilişkilerin başlangıç zamanı ile ilgilidir. Balsamik faz olaya geçiş ile ilgilidir. Yani ayın son fazı k...
Bazı insanlar alkolü neşelenmek, sosyalleşmek ve hareketlenmek içer. Aslında alkolün bir depresan olduğunu biliyor muydunuz? Beyin fonksiyonlarini ve sinirsel aktiviteyi yavaşlattığı için alkol, depresan olarak kabul edilir - bizi üzdüğü için deği...
Strese karşı doğal kaynaklar; Enerjimizi nasıl yüksek tutabiliriz? Hepimizin geçtiği bu zorlu ve belirsiz süreçte, evde karantinada olmak bizi strese sokabilir. Enerjimizi yüksek tutmalı ve evde verimli ol...
Pandemi, Dünya’da birden fazla ülkede vaya kıtada, etkisini gösteren hayatı durma noktasına getiren, ne olacağını tam da kestiremediğimiz yani aslında belirsizliğin hüküm sürdüğü salgın hastalıklara verilen genel bir isimdir. Henüz aşısı, ilacı...
Doğadan uzak kaldığımız şu günlerde, doğayla aranızdaki ilişkiyi güçlendirmeye ne dersiniz??? Koku duyumu uyarmak, bu günlerde bana oldukça iyi geliyor.Özellikle “lavanta kokusu” tercihim.Terapilerde, güvenli yer egzersizlerinde, stabilizasyon ç...
B12 Vitamini Psikonöroimmünoloji Tüm vitaminler arasında B12 vitamini veya kobalamin en büyük ve en karmaşık yapıya sahiptir. B12 vitamini molekülü 1000 moleküler kütleye sahiptir ve bir kobalt iyonu içerir. B12 vitamini,...
Nisan mahsülleriyle güçlenin Mevsimine göre beslenmek vücudunuzun ihtiyacı olan besin ögelerini doğru miktarlarda karşılayabilmek için oldukça önemlidir. Özellikle bugünlerde çoğu kişi korona virüsten korunabilmek için eskiye göre bağışı...
Mart ayı itibariyle Türkiye’ye Coronavirüs adıyla büyük bir salgın bulaştı, bu salgın, öncesinde zaten bütün dünyayı etkisi altına almış, ölüm sayıları artarak insanları paniğe, endişeye sürüklemiş, sorun tamamen küreselleşmişti. Tarih insanlara e...
Palmitoiletanolamid (PEA)-Kronik Ağrı-Nöropatik Ağrı Psikonöroimmünoloji Palmitoiletanolamid (PEA), yağ moleküllerine ait endojen bir maddedir. Madde 1957'de antienflamatuar özelliklere sahip bir gıda bileşeni olarak bilinmesine rağm...
Corona virüs (Covid-19) ve Stres Psikonöroimmünoloji Corona virüs haberleri her yerde ve herkesin aklında. Virüs dünyaya yayılıyor ve enfekte hasta sayısı her geçen gün artıyor. Kaygı, stres ve bulaşma korkusu daha da hızlı bir oranda yayı...